A fogorvosok munkájuk során egyoldalú izomterhelésnek vannak kitéve, különösen azért, mert nagy részben előrehajló fejjel és háttal, testüktől eltartott, előrenyújtott karral kell dolgozniuk. Ennek következménye sok esetben a nyak, váll ill. hát táján jelentkező fájdalom.
Azonban hiába próbálnak meg a fittnesz-gépen edzeni vagy egyéb edzésre járni. Sokan panaszkodnak, hogy ahelyett, hogy javult volna az egészségi állapotuk, inkább rosszabb lett. Vizsgálatok bizonyítják, hogy az erősítőgyakorlatok és a testépítőedzés-programok nem szüntetik meg a fájdalmakat, sőt akár károsak is lehetnek. Ugyanis, ha olyan területekre még rá is erősítünk, melyek állandóan feszülnek, beindulhat egy ördögi kör, mely fenntartja a fájdalmat.
Ehelyett olyan nyújtógyakorlatokat kell végeznünk, melyek a sokszor feszülő testrészeket dolgoztatják meg. Az ún. izom-állóképesség növelő torna speciálisan fogorvosoknak kifejlesztett változata, mely alkalmas a foglalkozásukkal járó ártalmak megelőzésére és kivédésére. A vállövhöz a gumiszalagos gyakorlatokat javasolják a szakemberek, a törzs tartóizmaihoz pedig a földön vagy a nagy labdán végezhető gyakorlatokat. Ezeket minden nap tanácsos végezni, az egyes mozdulatokat sokszori ismétléssel. A férfiaknak különösen oda kell figyelniük erre a problémára, mert kevésbé rugalmasak, mint a nők.
Fontos tehát, hogy a fogorvosok odafigyeljenek, és megelőzzék a foglalkozásukkal járó esetleges ártalmakat, hogy jó életminőséggel sokáig végezhessék munkájukat.